За постоянной слабостью и апатией может скрываться синдром хронической усталости. Простое средство для восстановления сил наши английские медики: движение на суше и в воде. Половина из 66 пациентов, составляющих контрольную группу, ежедневно в течение 30 минут катались на велосипеде, плавали или занимались спортивной ходьбой. Другая половина делала упражнения на вытяжение и расслабление. После 12 недель занятий те, кто благодаря движению снабжали свой организм большим количеством кислорода, вернули себе бодрость и хорошее самочувствие.